匂いにもパワーが隠れている庶民の味方にんにく
ニンニクと言えば、「精力」「スタミナ増強」「滋養強壮効果」を思い浮かべる人は多いですが、滋養強壮効果が高いと言われている根菜の中でも、ニンニクはトップランクに位置します。
ニンニクには多くの亜鉛とアリシンという成分が含まれています。特にアリシンは体内でビタミンB1と結合してアリチアミンという物質に変化します。このアリチアミンは神経系を刺激し、精子の量や運動量を助ける働きを持っています。
また、ニンニクには硫化リアルという成分が多く含まれており、この硫化リアルは血液の流れをサラサラにします。
ニンニクをマイナスポイントは以下の通りです。
・成分が強くて胃腸に刺激を与えます。 そのため、
胃潰瘍や高血圧の方は症状が悪化する場合があります。 胃腸に負担をかけすぎないためにも、 胃の手術をする予定がある場合はにんにく
威哥王の摂取はやめましょう。
・ インスリンと一緒に摂取することで低血糖を引き起こす可能性があります。
・ワーファリンという抗凝固剤と共に利用してしまうと、 同じく薬の効き目が強くなってしまうので、過剰出血の可能性があります。
薬の飲み合わせが体に悪影響を及ぼすことのないよう、 処方された薬をのんでいるという方は、にんにく摂取の際には薬剤師等に相談しましょう
4位 女王蜂の強さの秘密を取り込めるローヤルゼリー
働き蜂が女王蜂のために作るローヤルゼリー。それのみを食べて生きる女王蜂は働き蜂の40倍もの寿命を持っているのです。
ここには
シアリス 通販40種類以上の成分が含まれています。 代表的なところとしてはまずアミノ酸。
22種類ものアミノ酸が含まれているほか、体内で生成できない必須アミノ酸9種類もしっかりと含まれています。疲労回復から免疫力・自然治癒力の強化など滋養強壮に関わる効果も多数備わっています。
ビタミンは主にビタミンB群。特に疲労回復に役立つビタミンB1は重要となるでしょう。また不足が貧血の原因となる葉酸が含まれているのもポイントです。ミネラルも豊富です。虚弱体質気味の人への滋養強壮対策に役立ってくれることでしょう。
