慈愛（じあい）という言葉がありますが、これは愛をしみ込ませるという意味です。同様に「滋養」とは、「体に養分（栄養分）をしみ込ませる」ことを意味します。「強壮」は「体を強く、元気にする」という意味です。

その２つの言葉からできた滋養強壮とは、体質の弱い部分に栄養分で補い、体質を改善して強い体を作ることを意味します。具体的に体のどの部分を強くするという意味はありません。

なんとなく調子が悪くて元気がない、疲れがたまって中々取れないなどの症状があるけれど、これといった原因がない。どこがどう悪いのか解らないが、なんとかしたい。元気になりたいという状態を改善することが滋養強壮剤の役割になります。

具合が悪いけど原因がはっきりしないといきに用いるのですから、総合的な効能があるもの、別の言葉言えば、万能薬のようなものが滋養強壮剤にはふさわしいと言えます。

一般に滋養強壮剤として広く知られているのはすっぽん・にんにく・マカ・高麗人参・ローヤルゼリーの5つですね。これらの成分は有名なユンケルやレッドブル、モンスターなどのいわゆるエナジードリンクには、その成分が最低３つから、多いと全部含まれています。

この記事では5つの滋養強壮剤をランキング形式でそれらの特徴についてご説明していきたいと思います。

一般に日本でシアリス 通販滋養強壮と言えばスッポンを連想する人も多いでしょう。鍋料理の具材としても有名ですね。

すっぽんは亀によく似ていますが亀ではなく、スッポン科に属しています。ただし、広い意味では亀の仲間です。柔らかい甲羅やウロコがない点などが特徴です。中国では三千年以上前から健康によい食材として食されていました。

そんなスッポンにはアミノ酸、なかでも必須アミノ酸が豊富に含まれています。体内で合成することができず、食べることで外から補わなければならない必須アミノ酸を効率よく体内に取り込むことが可能です。

さらにビタミンB群が豊富に含まれている点もその特徴としてあげられます。疲労回復に役立つビタミンB1はもちろん、免疫力の強化や皮膚の生成、貧血の予防などに役立つビタミンB2、B6、B12なども含まれています。さらに鉄分やカルシウムといったミネラルも豊富です。

さらに、威哥王女性のお肌をぷるぷるにしてくれるコラーゲンもたっぷり含んでいるので滋養強壮剤として最適のように思われるすっぽんですが、過剰摂取をした場合、腹痛などを起こすことがあります。また、養殖に手間がかかるため、価格が高めです。日常的に摂取を考えている場合はお財布を常に気なしなければいけないのが欠点です。